當前位置: 搜狐彩票是正规的吗 » 資訊 » 天天保健 » 研究發現孕前期飲食堅果可以改善孩子的神經發育

搜狐彩票彩吧论坛:研究發現孕前期飲食堅果可以改善孩子的神經發育

放大字體  縮小字體 發布日期:2019-05-14 09:24  瀏覽次數:0
摘 要:  近日,發表在《歐洲流行病學雜志》(European Journal of Epidemiology)上的一項新研究發現,母親在懷孕頭三個月期間的飲食
  近日,發表在《歐洲流行病學雜志》(European Journal of Epidemiology)上的一項新研究發現,母親在懷孕頭三個月期間的飲食中富含堅果,可以改善孩子的神經發育。
 
  這項研究由巴塞羅那全球健康(//www.gvzcv.com/article/7/)研究所(ISGlobal)領導,在西班牙進行,涉及2200多對母子,他們都參加了位于阿斯圖里亞斯、蓋普茲科亞、薩巴德爾和瓦倫西亞的INMA項目。

母親在懷孕的前三個月和最后三個月完成了關于飲食習慣的問卷調查,研究者獲得了準媽媽們堅果攝入量的信息。這些兒童在出生后18個月、5年和8年接受了幾項國際認可的標準測試,神經心理發育情況得到了評估。 
 
  分析(//www.gvzcv.com/sell/76/)結果顯示,母親在懷孕前三個月多吃堅果的那組孩子,在所有測試認知功能、注意力和工作記憶的測試中,都取得了最好的結果。 
 
  這項研究中所描述的益處是在一組堅果攝入量最高的準媽媽中觀察到的,報告顯示自己平均每周食用堅果不到三次,每次30克。這比西班牙社區營養協會(SENC: Guia de la alimentacion saludable)發布的健康飲食指南中建議的每周平均攝入量略低,后者為每周三到七份。

Gignac表示,這讓研究者覺得,如果母親們每周攝入推薦攝入量的堅果,那么她們所獲得的益處可能會大得多。據估計,西班牙的堅果消費量是歐洲平均水平(4.8克VS 2.2克)的兩倍多。 
 
  研究還分析了母親在妊娠晚期食用堅果的情況,但在這種情況下,要么沒有觀察到與神經心理結果的關聯,要么發現關聯較弱。

研究者透露,這并不是第一次在懷孕的特定階段觀察到更明顯的影響。雖然這次的研究并不能解釋堅果對孕期第一和第三階段影響的區別,但科學文獻推測整個妊娠期胎兒發育的節奏是變化的,有些階段對媽媽的飲食尤為敏感。 
 
 
 
 
[ 資訊搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ]

 
0條 [查看全部]  【研究發現孕前期飲食堅果可以改善孩子的神經發育】相關評論

 
推薦圖文
推薦資訊
點擊排行